每个家庭都希望生育健康的宝宝，但不良的遗传、环境及行为等因素，随时会威胁胎儿的健康，让胎儿在发育过程中出现各种先天异常，导致孕妇流产或者发生死胎、婴幼儿死亡。有些孩子即使出生，也可能患有严重的先天缺陷，预防出生缺陷意义重大。

如何预防出生缺陷?

出生缺陷可防可控，三级预防是关键。

一级预防：是指消除可能引起出生缺陷发生的因素，防止出生缺陷儿的发生。

1.婚检是健康婚姻和优生优育的一道保护屏障。准备结婚的男女双方应当主动接受婚前医学检查等婚前保健服务，重点针对严重遗传性疾病、指定传染病、有关精神病以及其他影响婚育的疾病进行咨询、检查和指导。

2.科学备孕，科学补充叶酸，适量运动，养成健康生活习惯，避免接触高温、放射线以及毒害物质。

3.家族成员中有遗传性疾病患者、分娩过出生缺陷儿、有反复流产或死胎等不良孕产史，应当到医疗机构接受有针对性的遗传咨询指导。

4.保证碘的摄入，适当增加海产品的食用，可以减少新生儿甲状腺功能低下、聋哑、生长发育障碍、运动障碍等发生。

5.健康的夫妇也可能生育有缺陷的孩子，对于希望筛查耳聋基因、地中海贫血的夫妇，可以主动进行常见遗传病病携带者的检测。

二级预防：是指减少严重出生缺陷儿的出生, 主要是在孕期通过早发现、早诊断和早采取措施, 以减少严重出生缺陷儿的出生。

1.及时建档立卡，接受孕期保健指导，定期产检，严密监测胎儿生长发育情况。

2.孕期合理膳食，均衡营养，保持体重适度增长。适当增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉、蔬菜、水果等优质蛋白和维生素的摄入，在医生指导下适量补充钙、铁等营养素。

3.孕期谨慎用药，必要时应当在医生指导下合理用药。

4.重视产前筛查和产前诊断，及早发现胎儿是否存在出生缺陷。

三级预防是指出生缺陷患儿出生后采取及时、有效的诊断、治疗和康复，以提高患儿的生活质量，防止病残，促进健康。

1.新生儿出生后，应当及时接受先天性心脏病、苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症和听力障碍等疾病筛查，促进先天性疾病早发现、早诊断、早治疗，预防和减少先天残疾。

2.0～6岁儿童应当定期接受儿童保健服务，监测生长发育状况。

3.出生缺陷患儿应当及时接受治疗和康复训练。