艾滋病离我们的生活并不遥远，目前不可治愈、无疫苗可以预防。那么你知道艾滋病是怎么传播的吗？怎样做才能避免感染艾滋病呢？

一、什么是艾滋病？

艾滋病的全称是获得性免疫缺陷综合征，是由HIV病毒引起的一种可以攻击人体免疫系统的疾病。艾滋病的可怕之处并不在艾滋病本身，而是在感染艾滋病以后免疫功能受到抑制，出现各种感染，甚至容易并发恶性肿瘤，这也是艾滋病能够致人死亡的真正原因。

二、艾滋病是如何传播的呢？

艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。艾滋病病毒可以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。性接触传播是艾滋病最主要的传播途径，艾滋病病毒可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式在男女之间或男男之间传播；共用针具、静脉注射毒品、不安全规范的介入性医疗操作、器官移植、纹身等也可造成艾滋病传播；女性艾滋病病毒感染者可通过妊娠、分娩和哺乳，将病毒传染给胎儿或婴幼儿。

三、日常生活接触会传染艾滋病吗？

离开人体后，艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，艾滋病病毒不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬等日常生活接触也不会感染艾滋病。

四、如何避免感染艾滋病？

1.坚持洁身自好，避免有风险的婚前和婚外性行为。

2.不要吸毒或与他人共用注射器。

3.不要借用或分享个人物品，如牙刷、剃须刀、刮脸刀等一切可能划破皮肤的物品。

4.正确使用避孕套是预防性病和艾滋病最有效的措施之一。

5.避免直接接触艾滋病患者的血液、精液、乳汁等。

                                                                                                                                                      （朱玲笑）